Vlado Roško s palicou v záhrade
O mne

Ahoj, som Vlado.

Píšem listy, natáčam videá a mentorujem ľudí, ktorí chcú vypnúť autopilot, žiť slobodnejšie a tvoriť s chuťou. Odovzdávam to, čo som si najprv vyskúšal na sebe.

Chcem dostávať listy

Čo robím

Viac ako desať rokov som vyvíjal výživové doplnky pre značky na Slovensku, v Česku aj v Európe. Zvnútra som videl, ako často sa doplnky skladajú podľa marže, a nie podľa účinku. Preto som založil NEOHACK, kde zloženie vyberáme podľa účinku.

V Metanoya podcaste sa rozprávam s ľuďmi, ktorí prešli vlastnou premenou, o tom, čo im pri nej pomohlo.

Na YouTube učím, ako zaobchádzať so svojou energiou, telom a mysľou. Kanál odoberá 66 tisíc ľudí.

Keď práve nepíšem, nenatáčam ani nementorujem, trénujem plynulý pohyb s palicou, venujem sa záhrade a rodine, púšťam si hudbu alebo študujem dobrý film či knihu.

Všetko, čo robím, vychádza z jedného presvedčenia: keď spoznávame seba a kultivujeme svoju energiu a pozornosť, rastie v nás vnútorná sloboda a z nej dokážeme tvoriť raj na zemi.

Vlado Roško trénuje plynulý pohyb s palicouVlado Roško v záhrade
Metanoya Letters

Napíšem ti aj o tom, čo žijem mimo kamery.

Ukážem ti, ako si všímam vlastné reakcie a vyberám si inak, než mi káže zvyk, a čo mi to prináša do obyčajného dňa.

Píšem zväčša raz týždenne. Odhlásiš sa jedným klikom.

Uvidíme sa aj inde

Na YouTube učím, v Metanoya podcaste sa rozprávam s hosťami a na Instagrame zdieľam čerstvé vhľady a ukazujem, ako trénujem s palicou.